pension alimentaire payé par virement mais demande plutôt

Bonjour,et merci de votre réponse par avance,
j'ai 2 questions:

-1 je paye la pension alimentaire tous les mois les 15 à 20 de chaque mois pour mes 2 enfants, mon ex fait envoyer des lettres par son avocat pour m'expliquer que je ne respecte pas la date du jugement à savoir tous les 5 du mois, elle me menace de me faire saisir sur salaire pour que je paye aux dates convenues par le juge alors qu'elle reçoit bien la pension chaque mois, je rappelle plus tard le 20 sauf 1 mois ou erreur de banque mais régler, que peut elle faire ?

-2 je dois travailler avec mon emploi les vendredis et je suis en horaire variable, mon ex fait envoyer des courriers par son avocat pour m'expliquai aussi que je ne respecte pas les horaires prévu au jugement, c'est à dire normalement 18 h mais des fois je termine mon horairede travail à 19 ou 20h 30 e je ne sais pas venir plus tôt que peut elle faire ?

je ne vai quand m^me pas me faire virer ou changer de travail une tel sornette, y'a des pères qui n'assumes pas leurs rôle et moi je ne demande que ça , elle me cherche des histoires tous le temps, que puis je faire ?

Comment puis je me défendre ?

Faites une requête au JAF pour faire modifier le jugement concernant les horaires en justifiant par vos contraintes professionnelles (pas besoin d'avocat, écrivez en LRAR au greffe du TGI). Demandez par exemple, une plage horaire de 18h à 21h00 pour venir chercher vos enfants (et si vous finissez plus tot certaines fois, demandez 17h à 21h30, de toute façon, vos enfants sont à la maison). Quels ages ont-ils ? car le seul frein s'ils sont très jeunes est que 21h c'est tard pour eux. N'oubliez pas d'amener le jour de l'audience les courriers de l'avocat montrant que vous êtes obligé de faire une requête pour un petit point de détail car la mère est intransigeante.

Pour la pension, payez par virement à la bonne date (le versement le 5 c'est pour vos enfants durant le mois donc le 20 c'est trop tard pour le mois en cours). Si vous êtes juste, financièrement, faites un mini-pret à votre banque ou une petite avance de votre employeur pour avoir, en trésorerie, un mois d'avance, et la prochaine fois, vous pourrez envoyer le virement pour qu'il arrive le 5. Ainsi, en une seule fois, vous aurez rétabli la bonne date de versement

merci beaucoup de votre réponse